Are you old enough? Venite a scoprirlo agli Old School Throwdown Individual il 22 e il 23 febbraio 2020.
Old School Throwdown 2020 è una competizione di CrossFit giunta alla sua terza edizione, la prima e unica gara italiana riservata esclusivamente ad atleti appartenenti alle categorie master che quest'anno vedrà scendere in campo atleti di ogni nazione.
Old School Throwdown Individual è la sorella maggiore di Old School Throwdown Team, gara a coppie che nella sua seconda edizione avrà luogo nel mese di Giugno, il 6 e il 7. Old School Throwdown è un evento organizzato e promosso da CrossFit RedWall CUS Ferrara.
Le categorie dell'Old School Throwdown Individual
L’appartenenza alla categoria dipende dall’anno di nascita con riferimento all’anno del live. Contano gli anni compiuti nel 2020, indipendentemente dal giorno.
Queste le categorie per l'edizione 2020:
- UOMO 35+
- UOMO 40+
- UOMO 45+
- UOMO 50+
- UOMO 55+
- UOMO 60+
- DONNA 35+
- DONNA 40+
- DONNA 45+
- DONNA 50+
- DONNA 55+
I WOD di Old School Throwdown Individual
I WOD verranno rilasciati in base ad un calendario prestabilito nella settimana precedente alla competizione:
- lunedì 17 ore 9.00: rilascio WOD
- mercoledì 19 ore 9.00: TIMELINE
- venerdì 21 ore 18.00: rilascio WOD
- venerdì 21 ore 22.00: rilascio WOD surprise
