University Contest 2017

Indice

University Contest 2017 by CrossFit Redwall CUS Ferrara

University Contest è l'unica gara di CrossFit organizzata da CrossFit Redwall CUS Ferrara, riservata a tutti gli iscritti dei Centri Sportivi Italiani che frequentano le rispettive Università. L'edizione 2017 si svolgerà il 22 Ottobre presso il CUS 2 di Viola Liuzzo 41 a Ferrara.

Di fondamentale importanza, tra le varie attività svolte dal CUSI, è l'organizzazione di manifestazioni sportive, primi fra tutti i Campionati Nazionali Universitari. CrossFit Redwall nasce proprio all'interno di un centro universitario: il Cus Ferrara, primo tra tutti in Italia ad ospitare un box CrossFit.

Tutto ciò è stato possibile grazie alla grande sensibilità che il CUS ha nei confronti delle pratiche sportive emergenti e al suo stretto contatto con la realtà universitaria. Queste le basi per l'organizzazione della prima gara CrossFit in ambito universitario, che vuole unire i 48 CUS italiani in un'attività sportiva maggiormente in crescita. L'obiettivo? I campionati nazionali universitari di CrossFit.

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University Contest 2017 WOD1 - "The Pool"

  • 3 RFT
  • 50mt Swim (any style)
  • 10 Burpees No Jump (Hand Release)
  • 20 Air Squat

univeristy contest 2017 wod 2 october session

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University Contest 2017 WOD 2 - “October Session”

Amrap 13'
  • 8 Power Snatch @60/40kg
  • 80 Double Unders
  • 15 C2b / Pull Up
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University Contest 2017 WOD 3 - “Cal & Kilos”

Perform Max Cal Row in 3' Rest 2'
6' to Find 3RM STOH form the ground
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Gli Atenei che partecipano  all'University Contest 2017

  • Politenico di Milano
  • Università di Trento
  • Università di Bologna
  • Università di Pisa
  • Università di Firenze
  • Università di Parma
  • Università di Modena e Reggio Emilia
  • Università di Trieste
  • Università di Pavia
  • Università di Bolzano
  • Università deggli Studi di Brescia
  • Università Telematica San Raffaele
  • Politecnico di Torino
  • Università degli Studi Roma 3
  • Università La Sapeinza
  • Università di Roma Foro Italico
  • Università di Cesena
  • Università San Raffaele
  • Università di Udine
  • Università di Verona
  • Università di Urbino
  • Università di Padova
  • Università di Tor Vergata
  • Università di Brescia
  • Università di Ferrara
 LEGGI ANCHE:- Come eseguire il Ring Muscle Up nel CrossFitAlimentazione e CrossFitTorna in cima

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