Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.

  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Dieta per celiaci: dieta per la celiachia

    01/01/2013
    Dieta per celiaci: e l'importanza della giusta alimentazione Celiachia La celiachia è una malattia del sistema immunitario che si manifesta con un’incapacità dell’apparato digestivo nell’elaborare alimenti contenenti il glutine. Nel...
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    Celiachia sintomi: come riconoscere i sintomi della celiachia?

    01/01/2013
    Celiachia sintomi La celiachia è una condizione tale da non permettere alla persona di consumare alimenti contenenti glutine. Il consumo di questa proteina, nelle persone celiache, causa infatti una serie...
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    Taurina: funziona? A che cosa serve?

    01/01/2013
    Cos’è la taurina? Gli amminoacidi sono la base molecolare di ogni proteina nel corpo. Sono così essenziali che non ottenere anche solo un amminoacido essenziale può avere conseguenze significative sulla...
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    Glutammina: cosa è a cosa serve?

    01/01/2013
    Che cos’è la glutammina? Dal punto di vista scientifico, la glutammina è uno dei 20 amminoacidi presenti nel corpo umano. È considerato un amminoacido non essenziale perché può essere ricavato...
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    Ginseng e integratori alimentari di ginseng

    01/01/2013
    Che cos’è il ginseng? Il ginseng è un’erba dal sapore simile alla liquirizia usata per scopi medicinali. Cresce selvatico nelle foreste montane ed è anche coltivato in tutto il mondo...
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    Migliorare la memoria: quali integratori?

    01/01/2013
    Integratori per migliorare la memoria Ci sono molti integratori per la memoria in vendita sul mercato oggi. Qui sotto trovate alcuni dei più comuni ed efficaci: la biotina, l’acido docosaesaenoico...
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    Triptofano: benefici degli integratori di triptofano

    01/01/2013
    Che cos’è il triptofano? Il triptofano è un amminoacido essenziale ottenuto con la dieta. Come tutti gli altri amminoacidi, il triptofano è usato come blocco per la sintesi di proteine...
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    Ossido nitrico: come funziona e a cosa serve

    01/01/2013
    Cos’è l’ossido nitrico e per cosa si usa? L’ossido nitrico è un composto che, per definizione, è tossico ma che riveste dei ruoli fondamentali per l’organismo. Storia Robert Furchgott, Louis...
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    Teff Africano

    31/12/2012
    Il Teff Africano cereale antico etiope, noto anche come Estate lovegrass (eragrostis TEF), conosciuto solo in Etiopia fino a poco tempo fa. Il suo nome deriva dalla parola 'amarico' 'teffa'...
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    Zma: benefici e proprietà degli integratori di zma

    31/12/2012
    Cos’è lo ZMA? Lo ZMA è un integratore formato da un mix di zinco monometionina-aspartato, magnesio aspartato e la piridossina, conosciuta come vitamina B6. Lo ZMA è un integratore popolare...
  • Maca Peruviana: la maca peruviana

    Maca Peruviana: la maca peruviana

    31/12/2012
    Che cos’è la Maca Peruviana? La maca (Lepidium meyenii) è una pianta la cui radice è consumata come cibo e usata a fini medici. La Maca è conosciuta anche come...
  • selenio integratori a cosa serve gjav

    Selenio: integratori alimentari con selenio

    31/12/2012
    Che cos’è il selenio? Il selenio è un minerale essenziale per la salute. Tuttavia, è sufficiente una piccola quantità. Il contenuto di cibi vegetali nella vostra dieta è direttamente correlato...
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    Termogenici: brucia grassi naturali

    31/12/2012
    Che cosa sono i termogenici? I termogenici erbe o integratori nutrizionali che aumentano la quantità di calore prodotto all’interno del corpo umano. I produttori consigliano i termogenici per bruciare i...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Fosforo: Un aiuto per la memoria e per studiare

    31/12/2012
    Cos’è il fosforo? Il fosforo è un elemento non metallico che si trova in tutto il mondo sotto forma di fosforite. Il fosforo è vitale sia come nutriente per le...
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    Personal trainer e personal training

    24/12/2012
    La professione di personal trainer non può esaurirsi confinando il suo significato concettuale nella mera e sterile traduzione letterale di allenatore personale; non foss’altro in virtù del fatto che l’allenamento...