Nel blog di GJAV troverai molti suggerimenti e consigli sui principali elementi alla base dei nostri integratori alimentari alcalinizzanti per il CrossFit e non solo. Inoltre potrai trovare tutte le informazioni e le news riguardanti atleti, gare ed eventi CrossFit nel panorama europeo.

  • integratori-senza-glutine-integratori-per-celiaci

    Integratori senza glutine

    22/02/2011
    Cerchi integratori senza glutine? Gli integratori alimentari senza glutine sono disponibili in esclusiva nei negozi di integratori alimentari dove trovi integratori alimentari senza glutine quali proteine, barrette proteiche, gel energetici...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Le vitamine idrosolubili e liposolubili

    18/02/2011
    Le vitamine si dividono in due gruppi principali, quello delle vitamine Idrosolubili che sono solubili in acqua, facilmente assimilabili dall’organismo ed altrettanto facilmente eliminabili, se assunte in eccesso. Per questo...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Dietazero

    13/02/2011
    Il programma alimentare della dieta proteica o della dieta a zero carboidrati (dieta zero carb) si articola in tre fasi di uguale durata durante le quali si pratica attività fisica...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Dimagrire velocemente con i dimagranti naturali

    05/02/2011
    Nei negozi di integratori alimentari GJAV sono presenti i migliori integratori, drenanti e dimagrante prodotti dalle rispettive aziende. Ogni integratore dimagrante risponde a delle esigenze specifiche, per l'uomo, per la...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Multipower Thermoburner Ultracharged

    03/02/2011
    Multipower Professional ha messo a punto Thermo Burner Ultra Charged, un integratore alimentare ad azione termogenica, a base di estratti naturali i cui principi attivi aiutano a combattere il sovrappeso...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    La dieta depurativa detox

    25/12/2010
    La dieta detox o dieta detossificante è un programma alimentare salutistico che si segue per un periodo di pochi giorni, fino ad un massimo di due settimane. La dieta detossificante...
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    Integratori alimentari alcalinizzanti

    18/12/2010
    Gli integratori alimentari alcalinizzanti sono prodotti a base di sali citrati (calcio citrato, magnesio citrato, potassio citrato, mangnesio citrato) o sali bicarbonati (calcio bicarbonato, magnesio bicarbonato, potassio bicarbonato, sodio bicarbonato)...
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    Come rassodare i glutei

    13/12/2010
    Il grande gluteo è il muscolo più potente del corpo il più grosso e naturalmente anche il più forte. E’ scontato dire che le donne ma anche gli uomini sono...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Integratori alimentari

    04/12/2010
    Condividiamo buona parte la filosofia che ispira anche i progettisti di Google, che mette il "cliente" e le sue esigenze al centro di ogni attenzione. GJAV crede fortemente nell'integrazione dei...
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    Integratori di NAC o N-acetilcisteina

    25/11/2010
    L'acetilcisteina o anche NAC (N-acetil cisteina) è la forma acetilata dell'aminoacido L-cisteina.Questo principio attivo è reperibile sia sotto forma di integratore alimentare che di farmaco. L'acetilcisteina è generalmente utilizzata per...
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    Aminoacidi ramificati BCAA

    16/11/2010
    Gli aminoacidi ramificati noti come BCAA (aminoacidi a catena ramificata) sono sostanze nutritive essenziali, ossia che devono essere quotidianamente introdotte con l'alimentazione al fine di mantenere uno stato di corretta...
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    Aumentare la massa muscolare

    08/11/2010
    Come aumentare la massa muscolare? L'ipertrofia muscolare, ossia l'accrescimento delle dimensioni delle fibre muscolari (actina, miosina e titina) è la conseguenza di un allenamento ad alta intensità ( 80-85% massimale...
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    R-ALA acido alfa lipoico

    29/09/2010
    L’R ALA o acido alfa lipoico (acido tiotico, ALA o lipoato) è un composto antiossidante prodotto dal corpo umano) e ricopre un ruolo chiave nel metabolismo energetico cellulare nell’essere umano...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Dieta chetogenica

    28/09/2010
    La dieta chetogenica è una dieta che aiuta a ridurre la massa grassa, simulando nell’organismo uno stato di digiuno anche se l’apporto di nutrienti risulta essere regolare. La dieta chetogenica...
  • GJAV Integratori alimentari per crossfit e sportivi

    Rugby alimentazione ed integrazione alimentare

    21/09/2010
    Il rugby è una disciplina sportiva agonistica molto impegnativa dove entrano in gioco diverse componenti fisiche. Il rugbista si allena nello specifico del suo ruolo potenziando la forza, la resistenza...